L'ortie, ici Urtica dioica, est une plante reconnue comme faisant partie des plantes médicinales les plus utiles et les plus efficaces. Naturellement riche en vitamines A, B et C, elle est également riche en fer, calcium, magnésium, potassium et phosphore. Comme c'est un diurétique, elle va entraîner une augmentation du volume des urines et donc favoriser l'élimination rénale.
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