Indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, le magnésium se fait de plus en plus rare dans notre alimentation. Il est indispensable de faire régulièrement des cures.
Le magnésium est recommandé dans le stress, l'insomnie, les troubles du sommeil, les douleurs musculaires, les crampes musculaires, le tremblement de la paupière, l'anxiété et la fatigue.
D'origine naturelle, le magnésium marin est particulièrement assimilable.
La vitamine B6 favorise l'absorption digestive et la fixation musculaire du magnésium.
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